Månad: februari 2018
-
Avsnitt 47 – Markus Friden & Anders Jiderholt – Funktionell Styrka & Träningsdriv
Denna vecka bjuder #Drivkraften på ett avsnitt med Markus Fridén och Anders Jiderholt. De delar båda en stark passion till träning och med hjälp av sin egen träningsglädje och kunskap inspirerar och coachar de nu dagligen andra till en hälsosammare livsstil och starkare vardag på Retrogym i Åhus, gymmet som är bäst på funktionell styrka. Vad finns…
-
Avsnitt 46 – Emma Trygg – Att gå från Otrygg till Trygg med Mentala Verktyg
I avsnitt 46 möter vi Emma Trygg. 19-åringen som driver företaget Trygg Coaching, redan gett ut två böcker och håller föreläsningar runt om i Sverige för att inspirera både unga och äldre till ett bättre mående och starkare självkänsla. I veckans avsnitt delar Emma med sig av hur hon vände sin ångest till trygghet och…