Micke Gunnarsson

I dagens avsnitt pratar vi om vår passionerade omtanke för unga och deras hälsa. Vi pratar om det föräldraskap som krävs för att bland annat minska psykisk ohälsa bland unga. Vi möter idag ingen mindre än Micke Gunnarsson, en stor inspiratör för många. Hans Instagram är lätt att fastna för där han generöst delar med sig av bra tankeställare om livet och oss själva.  Micke föreläser och möter livets frågor på både avstånd och i dagliga meddelanden. Hur kan vi bidra till att barn blir fria och trygga i sig själva, att de mår bra och vågar utvecklas och nå dit dem vill? Det och mycket annat delar Micke sina perspektiv kring idag.

Vad är egentligen lycka? Varför jagar så många den? Varför finns sådant motstånd till att möta sig själv idag, bara sitta tyst och stilla och börja leva livet enligt sina egna värderingar? Micke pratar idag också om självkänsla och vikten av att acceptera sig själv. Att tillåta sig själv att komma till ro istället för att sträva vidare mot nya yttre mål hela tiden. Vi befinner oss i en tid där vi behöver hämta hem oss själva men stressen och pressen utifrån upplevs för många att den ökar allt mer. Vi pratar idag också om att inte ta sig själv på allt för stort allvar, ett kontrollerat liv är ett begränsat liv. 

Vad har Micke själv behövt göra för att uppleva mer harmoni och frihet i sitt eget liv? Sina egna personliga insikter delar han nu med sig av till andra, till exempel i skolans värld där unga möter vuxna. Micke upplevs som en oerhört autentisk person och jag är tacksam för vårt möte.


Välkommen in i ett mycket viktigt samtal!  

Sol Karina – Andlighet i den nya tiden

I dagens avsnitt möter vi inspirerande Sol Karina. Vi pratar om andlighet i den nya tiden och lite om kursen ”Shamballas ljus” där jag (Malin Rosén) medverkade i augusti. Vad är tung och lätt energi? Hur höjer vi vår energimedveten och ”frekvens” för att må och attrahera bättre? Vad är hälsa ur Sol Karinas perspektiv och hur kan vi använda våra skuggsidor till något positivt? Det och mycket mer pratar vi om i dagens avsnitt.

Sol Karina har lång erfarenhet inom bland annat healingmetoden Reiki som hon tillsammans med mycket annat utbildar inom. Sol Karina är föreläsare, författare och andlig lärare. Hör om hennes inre drivkraft som berör mig djupt när hon beskriver den villkorslösa kärleken hon har till människor hon möter.