Avsnitt 41 – Anna Johansson – Föräldrar mot ätstörningar


I avsnitt 41 riktar vi oss till anhöriga med ätstörningar. Anna Johansson som själv varit drabbad delar med sig av värdefulla tips och tankar om vad som hjälpte och motiverade henne i sitt tillfrisknande. Hur mycket ska man pusha och finnas där? Varför ska man aldrig förhandla med ätstörningen? Hur vet man när det är ätstörningen som talar och personen bakom? Varför är det viktigt att inte prata illa om sin egen kropp som vuxen? Vad gör man när den drabbade hotar med att ta livet av sig för att inte behöva äta just ikväll?
Anna och Malin delar i dagens avsnitt med sig av vad man bör tänka på som förälder och hur viktigt det är att våga vara konsekvent och bestämd men samtidigt stå kvar som en trygg hand för den drabbade.

Avsnitt 40 – Mikael Lund och Rickard Lundegard – Missbruk och beroendepersonligheter


#Drivkraften ger hopp om tillfrisknande med en ny stark resa från Mikael Lund som nu varit drogfri i 26 år och idag driver Human Gardening, en öppenvårdsbehandling. Vi pratar om vad som kännetecknar beroendepersonligheter och Rickard Lundegards resa kan ni höra mer om i avsnitt 19.
Mikael delar öppet med sig om vad som blev hans vändpunkt och varför det kan vara så svårt att bryta sitt beroende när man är som mest maktlös och besatt av sin drog. Vi pratar om vikten att erkänna sin problematik och att ärlighet kan ses som motgiftet mot beroendet.

Vi pratar om den falska fasaden som man i sitt missbruk bygger upp. När Mikael mådde som sämst var han som mest välklädd och ingen kunde tro att han med de fina kostymerna kunde vara så sjuk.

Mikael och Rickard delar även med sig av alla insikter, denna djupa meningsfullhet samt gemenskapen som tillkommer i ett tillfrisknande. ”Man blir mindre dömande när man gjort och gått igenom allt skit själv.” Mikael beskriver och pratar kring den tvångsmässiga besattheten som är gemensamt för vilket beroende man än lider av. Rickard delar med sig av olika sätt och medel man kan fylla sitt inre tomrum med. Mikael och Rickard betonar slutligen vikten av att bryta förnekelsen och hur problematiken ibland kan va ärftlig men svårt att upptäcka i familjer.
Med rätt verktyg kan man ta sig ur och börja sin resa, vilket är anledningen till att avsnitt 40 nu släpps.