En podd för dig som gillar personlig utveckling, mental träning och hälsa

Ni finner avsnitt med inspirerande samtal med syftet att pusha dig i din egen personliga utveckling. Avsnitten består bland annat av samtal med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Vi bjuder även in gäster med starka personliga berättelser, där de på olika sätt använt sig av sin inre drivkraft. Ni finner experter inom olika ämnen som pratar om hälsa och psykologi för att sprida kunskap och medvetenhet. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för personlig utveckling på ett djupare plan. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ut om fler vågade möta sig själva..

I avsnitt 9 delar Sangeeta Stridh med sig av sitt tillfrisknande från sexmissbruk och destruktiva relationer. […]
I avsnitt 8 pratar vi manligt och kvinnligt. Gaya Pienitzka har flera års erfarenhet av att […]